Pelle secca - Guida completa per prendersi cura della propria pelle: cause e rimedi

La pelle è l'organo più grande del corpo e quello che richiede sempre maggiore attenzione per la cura. Quando si tratta di prendersene cura, la pelle deve essere permanentemente idratata e pulita. La pelle necessita di cure particolari, soprattutto se è secca o con tendenza all'acne. Desideri un incarnato perfetto, ma hai l'impressione che sia estremamente difficile da ottenere? Non vuoi spendere una fortuna per procedure dolorose in salone? È il momento di prenderti cura della tua pelle direttamente a casa, perché non è affatto difficile, se hai le informazioni necessarie e sai quali prodotti scegliere.

Cos'è la pelle secca?

La pelle è considerata lo specchio di una donna, quindi molte donne prestano la massima attenzione alla sua salute. La pelle secca è una delle pelli più difficili e molto difficili da curare. L’aspetto più importante, però, è rendersi conto di avere una carnagione del genere. Ha alcune caratteristiche che ti aiutano a capire che stai affrontando questa situazione. La pelle secca si verifica quando la pelle è disidratata a causa della mancanza di una pellicola grassa protettiva. Rappresenta la massima protezione contro i batteri presenti nell'ambiente.

Pelle secca - caratteristiche

La pelle secca non è estremamente difficile da identificare, poiché possiede alcune caratteristiche particolari che non si trovano in altri tipi di pelle. Noterai innanzitutto che la tua pelle è molto opaca, di un colore sbiadito. A volte vedrai anche un'esfoliazione della pelle, caratterizzata dalla comparsa di piccoli granuli che ricordano la farina, cioè la pelle ha una consistenza abrasiva. Inoltre, i pori saranno molto piccoli e appariranno rughe superficiali. Si possono avere anche piccole macchie rosse, soprattutto sulle guance, con accenni di prurito. L'incarnato è totalmente privo di luminosità e la pelle non è più elastica.

Pelle secca - cause

È importante sapere come identificare il tipo di pelle che hai. Se hai notato che la tua pelle è secca, è necessario scoprire quali sono le cause che portano a questa situazione, per sapere come potresti evitarla in futuro:

• eredità genetica - è la causa più comune di pelle secca;
• invecchiamento della pelle - a causa di cause ormonali e del normale invecchiamento, la pelle perde la sua elasticità;
• fattori ambientali esterni - vento, freddo o esposizione prolungata al sole senza protezione SPF;
• l'uso di prodotti inappropriati: acqua calda, prodotti contenenti alcol, sapone duro, ecc.

La differenza tra le cause genetiche e quelle che compaiono nel tempo è data dal numero di ghiandole sebacee che forniscono i lipidi necessari. Nel caso della pelle secca acquisita geneticamente, questo numero è ridotto, mentre nella situazione in cui la pelle diventa secca per tutta la vita, il numero di queste ghiandole è sufficiente, ma la secrezione è ridotta.

Cura della pelle secca

Prendersi cura della pelle secca è il passo più importante per una pelle sana e bella. La pelle secca richiede cure particolari, che comportano molta idratazione, perché presenta molte meno imperfezioni, macchie e punti neri, rispetto ad altri tipi di pelle, ma è molto più soggetta alla comparsa di rughe sottili. È necessario optare per prodotti detergenti delicati, che non intacchino la pelle e la trattino il più delicatamente possibile. Prova a creare un rituale di cura della pelle , almeno due volte al giorno, in cui applichi prodotti detergenti e idratanti. Poiché in caso di pelle secca l'acqua non viene trattenuta dalla pelle, la sua cura è estremamente importante e non deve essere trascurata. Un altro passo necessario è la tonificazione della pelle. Questo passaggio va effettuato con l'aiuto di una lozione senza alcool per rimuovere impurità e cellule morte.

Pulire la pelle secca a casa

Una delle cose più importanti che puoi fare per la tua pelle è pulirla accuratamente. Questo vale per qualsiasi tipo di pelle, ma soprattutto per la pelle secca, poiché necessita di un trattamento speciale. Detergere la pelle è un passaggio che non bisogna mai ignorare, perché è la base per avere una pelle liscia, pulita e sana. Questa procedura deve essere inclusa nella routine quotidiana di cura della pelle, prima di applicare qualsiasi altro prodotto. Si consiglia di effettuare questa pulizia due volte al giorno, la mattina subito dopo il risveglio e la sera prima di andare a letto, per evitare di addormentarsi con la pelle carica di grasso, trucco o polvere.

La detersione è la fase attraverso la quale si rimuovono tutte le impurità che la pelle può trattenere: sudore, grasso o residui di trucco. Rimuovere il trucco è molto importante, ma non è sufficiente, poiché rimuove circa il 90% del trucco. Il resto deve essere pulito con un trattamento leggermente più approfondito, che comprende diverse procedure. La buona notizia è che puoi farlo direttamente a casa tua, facilmente e con un budget basso. Scegli le schiume detergenti dalla formula leggera, arricchita con acido ialuronico, che pulirà, idraterà e calmerà la tua pelle. Questi rimuoveranno le cellule morte, per pulire in profondità i pori. Dopo aver rimosso il trucco, applica una quantità adeguata di gel detergente, che massaggia con movimenti circolari fino a quando non viene assorbito dalla pelle.

Se vuoi provare una vera coccola, puoi inserire il trattamento di pulizia a vapore nella tua routine di pulizia della pelle. Per la pelle secca, questa procedura non deve essere eseguita più volte al mese, è sufficiente un bagno di vapore. Dopo aver pulito molto bene la pelle, fate bollire l'acqua in una ciotola e lasciatela raffreddare un po', solo dopo che avrà raggiunto la temperatura di ebollizione. Piega la testa sopra la ciotola, quindi metti un asciugamano per coprire sia la testa che la ciotola. Potete aggiungere all’acqua anche alcune piante officinali, come la calendula o la camomilla. Se avete la pelle secca, non rimanete sotto il vapore per più di 3 minuti e fate molta attenzione che non siano molto caldi, per evitare irritazioni. Dopo aver terminato il bagno di vapore, asciuga il viso con un tovagliolo di cotone o di carta, quindi risciacqua con acqua tiepida e poi con acqua fredda. Non applicare acqua fredda fin dall'inizio, perché la pelle potrebbe subire uno shock a causa dello sbalzo di temperatura e i capillari potrebbero rompersi. Dopo che il viso è stato pulito e lavato con vapore, si può passare all'idratazione della pelle.

Idratare la pelle secca a casa

Tra tutti i tipi di pelle esistenti, la pelle secca è quella che necessita maggiormente di una corretta idratazione. Poiché la salute inizia dall'interno, cerca di mantenerti costantemente idratato, consumando almeno 2 litri di acqua al giorno. Poiché contribuisce all'elasticità della pelle, cerca di adottare una dieta ricca di frutta e verdura. Il rituale che fai ogni giorno aiuta la salute della tua pelle. Ecco perché devi assicurarti di utilizzare creme per il viso piuttosto grasse, in modo che il livello idrolitico sia ottimale. Le creme o i sieri che utilizzi per il viso devono essere applicati in quantità abbastanza piccole, con movimenti circolari, fino a quando non vengono assorbiti dalla pelle. Poiché la pelle è secca e piuttosto disidratata, si creano linee sottili e rughe superficiali, soprattutto intorno agli occhi o alle labbra. Per queste zone si possono provare anche impacchi con camomilla o apposite creme idratanti. Per quanto possibile, evita di usare prodotti non adatti al tuo tipo di pelle, perché possono seccarla ancora di più.

Non dimenticare di applicare prodotti idratanti per la pelle durante la notte. Poiché ci sono molti fattori esterni che possono influenzare la pelle secca, la migliore idratazione e pulizia avviene di notte, quando non interseca con l'ambiente. Nella stagione calda, applica sempre lozioni protettive solari con SPF 50, perché il sole può essere il peggior nemico della tua pelle. Può seccare la pelle o addirittura bruciarla. Per quanto riguarda la stagione fredda, anche il freddo è molto duro sulla pelle, quindi oltre alla consueta idratazione che deve essere inclusa nel vostro rituale quotidiano, potete applicare anche diverse maschere viso per una maggiore protezione.

Esfoliazione della pelle secca e sensibile

L'esfoliazione è il processo mediante il quale, mediante metodi chimici, meccanici o a base di prodotti naturali, viene rimosso lo strato superiore della pelle, che contribuisce ad eliminare le cellule morte. Quando hai la pelle secca e sensibile devi innanzitutto stare molto attenta alla tipologia di prodotti che utilizzi. Opta sicuramente per prodotti che non contengano alcol, poiché disidrateranno ancora di più la pelle. Bisogna scegliere prodotti nutrienti, il più naturali possibile, a base di burro o oli. Poiché la pelle dalla carnagione secca è molto sensibile, non includere questo processo nella tua routine quotidiana, perché l'esfoliazione può essere un processo duro se fatto in eccesso. È bene optare per questo trattamento al massimo due volte a settimana.

Pelle secca con acne - rimedi

Sembra un po’ impossibile che la pelle secca possa essere allo stesso tempo acneica, ma questo è molto più comune di quanto si possa pensare. L'acne si forma quando viene secreto un eccesso di sebo e la pelle secca ne implica una mancanza. Tuttavia, ci sono molte persone che affrontano questa condizione. L'acne è vista come una malattia degli adolescenti, ma questo non è del tutto vero, perché sono molti gli adulti che hanno la pelle a tendenza acneica, indipendentemente dall'età. Non preoccuparti, le soluzioni ci sono. Per quanto riguarda la pelle secca acneica, ci sono alcuni rimedi che puoi provare ad applicare e che ti semplificheranno la vita.

• Scegli uno stile di vita sano : l'alimentazione influenza notevolmente l'aspetto del tuo corpo. Questo vale anche per la pelle. Per curare l'acne della pelle secca, idratati molto e opta per alimenti che contengano probiotici e fibre, che ti aiuteranno ad eliminare le tossine attraverso il sistema digestivo. Altrimenti tutte le tossine presenti nel corpo verranno eliminate attraverso la pelle;

• Optate per i bagni di vapore : questo trattamento è estremamente efficace per qualsiasi tipo di pelle, perché il vapore rimuove lo strato superiore della pelle, quindi aiuta a pulire le cellule morte e i pori;
• Riposarsi ed evitare il più possibile lo stress : lo stress è una causa abbastanza comune che favorisce la comparsa dell'acne. Quando il livello degli ormoni dello stress aumenta, ciò è visibile sulla pelle, poiché possono comparire infiammazioni, rughe o brufoli. La mancanza di sonno è un altro fattore che causa l’acne;

• Esfolia la pelle con attenzione : l'esfoliazione è un passo importante nella cura della tua pelle, ma quando la pelle è secca e soggetta all'acne, questa procedura può danneggiarla. Questo trattamento può essere piuttosto aggressivo sulla pelle, quindi fai molta attenzione quando lo applichi. Scegli prodotti naturali, con formule leggere, che non li danneggino.

Pertanto, la pelle secca richiede cure aggiuntive rispetto ad altri tipi. È necessario tenere conto dei consigli forniti per avere permanentemente una pelle pulita e sana. Non saltate un passaggio, perché il trattamento di una pelle del genere è un po' più complesso ed è consigliabile seguirlo come da libro, se volete apparire sempre perfette e godere di una coccola completa in ogni momento! Prendersi cura di se stessi!

Fonte foto: Pexels.com, Shutterstock.com